2024 Bagong Member Register Makakuha ng Libreng 200 Sign up Bonus

Pinakamalalaki at Karaniwang Pagkakamali sa Boxing na Nagagawa ng mga Nagsisimula

2024/07/27
Content Guide

Sa antas ng propesyonal na boksing, walang puwang para magkamali sa boxing ring dahil mabilis na susunggaban ng kalaban ang pagkakataong itumba ka. Samakatuwid, hindi mo mapapansin ang pangkalahatan o karaniwang mga pagkakamali sa pinakamataas na antas ng sport na ito.

Gayunpaman, ang isang baguhan na naghahanap ng karera sa mixed martial art na ito ay kailangang matuto tungkol sa sport na ito. Dapat malaman ng isang tao ang mga common boxing mistakes upang maiwasan ang mga ito sa kanyang karera at makamit ang mas mataas na ranggo sa boksing. Ipapaalam sa iyo ng blog na ito ang tungkol sa mga karaniwang pagkakamali na kadalasang ginagawa ng mga baguhan sa ring na maaaring hadlangan ang kanilang mga pangarap na maging isang matagumpay na boksingero. Higit pa rito, tatalakayin natin kung saang platform ka makakasali sa boxing online na pagtaya sa Pilipinas.

Biggest & Common Boxing Mistakes Beginners Make

Mga Karaniwang Pagkakamali sa Boxing sa Iba't ibang Pananaw ng Mga Nagsisimula

Susuriin namin ang mga pagkakamaling ito sa mga partikular na domain para sa mas mahusay na pag-unawa sa mga pagkakamaling ito.

Mga Karaniwang Pagkakamali sa Boxing Stance

  • Hindi Pagpapanatiling Nakataas ang mga Kamay sa Mukha
    Isa sa pinakamahalagang alituntunin sa boksing ay ang pagpapanatiling nakataas ang mga kamay upang maprotektahan ang mukha. Ang mga bagong boksingero ay gumagawa ng isang karaniwang pagkakamali na kung saan ay ibinababa ang kanilang mga kamay mula sa mukha. Sa ganitong paraan, mas nabibilad sila sa mga suntok ng mga kalaban.
  • Namumula ang mga siko mula sa Katawan
    Ang isa pang karaniwang pagkakamali ng mga baguhan na boksingero ay ang paglalagas ng kanilang mga siko palayo sa katawan. Ang posisyon ng siko ay mahalaga para sa pagtatanggol at pagbuo ng lakas habang sumusuntok.
  • Pananatiling Flat-Footed
    Karaniwang nagkakamali ang mga nagsisimula sa pagtayo ng patag na paa, na nagpapabagal sa kanilang mobility at mga reaksyon. Ang mga boksingero ay dapat manatiling magaan sa kanilang mga paa na may bigat na nakapatong sa mga bola ng mga paa upang sila ay handa na gumalaw at umikot.

Mga Pagkakamali na Ginagawa ng mga Newbie Boxers sa Depensa

  • Ibinababa ang kanilang mga kamay upang harangan ang mga shot ng katawan
    Kapag nagdedepensa laban sa mga body shot, kadalasang ibinababa ng mga baguhan ang kanilang mga kamay nang masyadong mababa. Ito ay isang magastos na pagkakamali dahil ang mga kalaban ay maaaring sumuntok sa kanilang mga ulo kapag nakalantad. Mahalagang panatilihing nakataas ang iyong mga kamay upang maprotektahan ang ulo at katawan.
  • Hindi Ginagalaw ang Ulo
    Ang paggalaw ng ulo habang nagbo-boxing ay napakahalaga upang maiwasan ang mga suntok. Isa sa mga common boxing mistakes ay; Ang mga nagsisimula ay madalas na nagpapabaya na igalaw ang kanilang mga ulo upang tumutok at maiwasan ang mga suntok. Umaasa lamang sila sa pagharang ng mga suntok gamit ang kanilang mga kamay.
  • Ibinalik ang kanilang mga kamay pagkatapos ng PagsuntokAfter throwing a suntok, dapat ibalik ng mga boksingero ang kanilang mga kamay sa kanilang mukha para sa proteksyon. Ibinabalik ng ilang mga baguhan ang kanilang mga kamay, at dahil dito, nalantad sila sa mga counterpunch at pag-atake.
  • Nakatingin sa lupa Habang Gumugulong
    Ang rolling ay isang defensive technique na ginagamit ng mga boksingero upang maiwasan ang mga suntok sa pamamagitan ng pag-ikot sa itaas na katawan. Gayunpaman, kadalasang nagkakamali ang isang baguhan na tumingin siya sa ibaba habang nagbo-boxing at hinaharangan nito ang kanyang paningin upang maramdaman ang mga galaw ng kalaban.
  • Nakayuko habang nagmamadaling pumasok
    Kapag ang mga baguhang boksingero ay lumalapit sa kalaban nang agresibo, nagkakamali silang ibaba ang kanilang ulo. Ang kalaban ay madaling makapaghatid ng mga suntok sa mga boksingero. na maaaring humantong sa paglalakad sa mga suntok.

Mga Karaniwang Pagkakamali sa Footwork at Movement

  • Masyadong magkadikit ang kanilang mga paa kapag humahakbang sila
    Ang mga boksingero, lalo na ang mga nagsisimula pa lamang sa kanilang karera sa isport na ito ay dapat mapanatili ang isang matatag at balanseng paninindigan sa pamamagitan ng pag-iingat ng kanilang mga paa sa ilang distansya mula sa kalaban. Ang karaniwang pagkakamali nila ay ang pagdikit ng mga paa dahil nakakasagabal ito sa magandang balanse habang nakikipaglaban.
  • Pagtatawid ng kanilang mga paa
    Isa sa mga karaniwang pagkakamali na ginagawa ng mga boksingero ay ang cross-foot movement habang nagbo-boxing. Ito ay kadalasang nagreresulta sa pagkawala ng balanse at nagpapabagal sa footwork ng mga boksingero.
  • Hindi Una sa Paghakbang ng Tamang Paa
    Ang wastong footwork ay napakahalaga sa boxing, lalo na sa mga bagong boksingero. Ang mga nagsisimula ay nagkakamali sa pagtapak sa maling paa. Ang ganitong mga paggalaw ay maaaring makaapekto sa ritmo ng mga boksingero at hindi pinapayagan silang maghatid ng mga kumbinasyon na may mas malaking epekto.
  • Paglipat sa isang tiyak na Pattern
    Ang isang random na paggalaw ng paa na may iba't ibang mga anggulo at pattern ay isang mahusay na pamamaraan para sa mga boksingero. Gayunpaman, nagkakamali ang mga boksingero sa paglipat sa isang partikular na pattern o sa isang linya. Tinutulungan nito ang kalaban na mahulaan ang galaw at pag-atake ng kanilang paa kapag nakakuha sila ng pagkakataong tumama.

Mga Karaniwang Pagkakamali sa Pagsuntok ng Newbie Boxers

  • Walang Stable Positioning Habang Nanununtok
    Habang ang pagsuntok sa isa sa mga karaniwang pagkakamali ng isang boksingero ay hindi pag-pivote habang sinusuntok ang kalaban. Bukod dito, sinusubukan ng isang baguhan na boksingero na abutin ang kalaban sa pamamagitan ng mga suntok sa halip na ilapit ang kanyang katawan sa kalaban.
  • Patuloy na Pangangaso sa Ulo
    Kabilang sa mga common boxing mistakes na ginagawa ng isang baguhan habang sumusuntok; ay headhunting. Hindi ang katawan ng kalaban ang pinupuntirya ng boksingero, bagkus ay pilit na tinatamaan ang ulo.
  • Hindi Paghakbang gamit ang Jab:
    Maaaring makalimutan ng mga baguhan na humakbang pasulong gamit ang kanilang lead foot kapag sila ay nag-jab, na nakakabawas sa kapangyarihan at abot ng kanilang jab.
  • Scissoring Arm sa Jab:
    Sa halip na i-extend ang jab nang direkta mula sa balikat, ang mga bagong boksingero ay minsan ay yumuyuko o gumupit sa kanilang braso, pinapahina ang epekto ng jab at ginagawa itong hindi gaanong mahusay.
  • Maling Posisyon ng Elbow sa 3:
    Kapag inihagis ang kaliwang kawit (ang "3" na suntok), maaaring hindi panatilihing mataas ng mga nagsisimula ang kanilang siko, na nakakaapekto sa bisa at lakas ng kawit.

Ilang Iba Pang Karaniwang Pagkakamali sa Boxing

  • Flinching:
    Ang mga bagong boksingero ay madalas na tumutugon sa pamamagitan ng pag-urong o pag-urong kapag nakakita sila ng suntok na paparating sa kanila. Ang likas na reaksyong ito ay maaaring mag-iwan sa kanila na mahina sa mga follow-up na pag-atake.
  • Not Feinting:
    Ang feinting ay isang pamamaraan kung saan ang isang boksingero ay gumagawa ng isang mapanlinlang na galaw o pekeng suntok upang itala ang reaksyon ng kanilang kalaban. Ang mga baguhang boksingero ay kadalasang nakakalimutang gumamit ng mga pagkukunwari nang epektibo upang i-set up ang kanilang aktwal na mga suntok.
  • Nakakalimutang Huminga:
    Sa panahon ng matinding palitan o kapag nasa ilalim ng presyon, minsan nakakalimutan ng mga boksingero na mapanatili ang isang matatag na pattern ng paghinga. Ang wastong paghinga ay mahalaga para sa tibay at pokus sa panahon ng laban.
  • Pag-igting Sa halip na Mag-relax:
    Ang mga bagong boksingero ay madalas na naninigas, lalo na sa mga balikat, kapag nagsusuntok o nagtatanggol. Maaaring pabagalin ng tensyon ang mga paggalaw at pag-aaksaya ng enerhiya. Mahalagang manatiling relaks at tuluy-tuloy upang mapanatili ang bilis at liksi.

Saan ako makakagawa ng Boxing Online Betting sa Pilipinas?

Habang nalilito ka kung saan tataya sa boxing fights sa Pilipinas, Pinnacle Sports ay isang pinagkakatiwalaang platform kung saan maaari kang tumaya sa iba't ibang mga merkado ng online na pagtaya sa boxing. Tinitiyak ng platform ang maayos na pag-withdraw at pagdeposito ng iyong pera at nagbibigay ng tunay na seguridad ng iyong mga pondo, upang ma-enjoy mo ang isang tuluy-tuloy na karanasan sa pagtaya.

Biggest & Common Boxing Mistakes Beginners Make

Boxing FAQ for Beginners

  • Q: Bakit mahalagang iwasan ang mga karaniwang pagkakamali sa boksing?
    A: Sa antas ng propesyonal, ang mga pagkakamali ay kaunti dahil ang mga kalaban ay maaaring mabilis na samantalahin ang anumang pagkakamali, na posibleng humantong sa isang knockout. Kailangang matutunan ng mga nagsisimula at maiwasan ang mga karaniwang pagkakamali upang umunlad sa kanilang mga karera sa boksing at makamit ang mas mataas na ranggo.
  • Q: Ano ang mga karaniwang pagkakamali sa paninindigan sa boksing na dapat iwasan ng mga baguhan?
    A: Kabilang sa mga pangunahing pagkakamali ang hindi pag-angat ng mga kamay upang protektahan ang mukha, paglalagablab ng mga siko mula sa katawan, at pananatiling flat-footed. Ang mga error na ito ay maaaring mag-iwan ng isang boksingero na mahina sa mga pag-atake at bawasan ang kanilang pagiging epektibo sa pagtatanggol at nakakasakit.
  • Q: Paano mapapabuti ng mga nagsisimula ang kanilang mga diskarte sa pagtatanggol?
    A: Dapat na iwasan ng mga nagsisimula ang pagbagsak ng kanilang mga kamay upang harangan ang mga shot ng katawan, pagpapabaya sa paggalaw ng ulo, pagpapababa ng mga kamay pagkatapos ng pagsuntok, pagtingin sa ibaba habang gumugulong, at pagyuko ng kanilang ulo kapag nagmamadaling pumasok..
  • Q: Ano ang mga karaniwang pagkakamali sa footwork at paano ito maitatama?
    A: Kasama sa mga karaniwang pagkakamali ang sobrang lapit ng mga paa, pagtawid ng mga paa, paghakbang muna gamit ang maling paa, at paglipat sa isang predictable na pattern. Ang pagpapanatili ng balanseng paninindigan, wastong diskarte sa paghakbang, at pag-randomize ng mga galaw ng paa ay maaaring mapabuti ang footwork.
  • Q: Ano ang dapat malaman ng mga baguhan tungkol sa mabisang pamamaraan ng pagsuntok?
    A: Iwasan ang mga pagkakamali tulad ng hindi matatag na pagpoposisyon, patuloy na pangangaso sa ulo, hindi pagtapak gamit ang jab, paggupit ng braso sa jab, at hindi tamang posisyon ng siko sa hook. Ang wastong pagpoposisyon, pag-target sa ulo at katawan, at tamang anyo ay maaaring mapahusay ang lakas at katumpakan ng pagsuntok.
  • Q: Ano ang iba pang karaniwang pagkakamali na dapat malaman ng mga bagong boksingero?
    A: Ang mga bagong boksingero ay madalas na kumikislap, nakakalimutang magpakunwari, napapabayaan ang tamang paghinga, at nahihirapan. Ang pananatiling relaks, epektibong paggamit ng mga feints, pagpapanatili ng matatag na paghinga, at pag-iwas sa instinctive flinching ay maaaring makatulong na mapanatili ang kalmado at pagiging epektibo sa ring.
  • Q: Saan ako makakasali sa boxing online na pagtaya sa Pilipinas?
    A: Pinnacle Sports ay isang pinagkakatiwalaang platform para sa boxing online na pagtaya sa Pilipinas. Nag-aalok ito ng iba't ibang mga merkado sa pagtaya, maayos na mga transaksyon, at secure na pangangasiwa ng mga pondo para sa isang tuluy-tuloy na karanasan sa pagtaya.

Ang EsballPH ay ang pinakamahusay na laro ng slot online casino sa Pilipinas.
Pagkatapos mag-log in, maaari mong tangkilikin ang new member register free 100 ngayon.

Simula sa 2024, maaari kang makakuha ng 100 free bonus casino no deposit philippines.
Bilang karagdagan, mayroon kaming iba pang mga diskwento at mga hangganan na naghihintay para sa iyo na mag-claim kaagad.

You can also click to enter the Online Casino Bonus & free 200 promotion introduction, which provides more diverse casino bonuses.


Share Facebook Facebook
Share Telegram Telegram
Share Twitter Twitter
Share Pinterest Pinterest